Co do dawkowania w dni bez treningu to zależy ile kolega ma tej kreatyny.Jeśli to jego pierwszy cykl to trudno powiedziec jak jego organizm bedzie reagował ale jedna dawka w dni NT powinna wsytarczyc.Oczywiscie przy dwóch dwakach szybciej nastąpi wysycenie komórek kretą i efekt powinien wystąpic szybciej ale nie będzie to wielka różnica.Według [...]
Gdybyś miał choćby znikome pojęcie o dietetyce to byś wiedział jak to brać. I nawet jakbyś tą diete miał, to na pewno na pierwszy cykl nie potrzebny Ci nitrobolon.
lol. Tam nic takiego nie bylo no ale coz. Wiec pytanie Jakbys rozpisal tescia,omke, naposim,winko na pierwszy cykl? np polowe z tego co pisalem u gory? Bo samo winko raczej w rachube nie wchodzi:) Übung macht den Meister!
[...] ale radzę zacząć np. od 60 lub 70 tabletek (np. 5dni x 2tabl, 5x3, 5x4, 5x3, 5x2 dla 70). Łączenie koksów (szczególnie tak silnych) niech zostawi sobie na później... To jego pierwszy cykl, więc powinien być z efektów naprawdę zadowolony (oczywiście jeżeli zachowa odpowiednią dietę i trening). Pozdrawiam. There is only one way to come into this [...]
http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=pierwszy+cykl Przeczytaj pare artykułow i bedziesz juz troche wiedizal. Przeczytaj, nie przegladaj. I wez sobie te rady do serca a bedzie ono sprawne i silne.
[...] na ten temat i będziesz umiał dbać o siebie tak żeby ograniczyć skutki uboczne do minimum, wiedział jak poprawnie się odblokować, jak zapobiec spadkom i co jest najlepsze na pierwszy cykl. Moja rada to pobaw się jeszcze dietą (którą na cyklu i tak musisz mieć dopiętą), poczytaj o dopingu, środkach dawkach odblokach osłonkach itd i ewentualnie [...]
[...] najbliższy czas nie mam zamiaru brać jeszcze dopingu, bo narazie wyciskam wszystko z supli i tej 50% Diety ;D A u mnie dieta jest tylko ze ja nie wliczam zapotrzebowania Białka,ww itp na oko to biere i rozważnie jem. Ale na cyklu bede sie starał bardziej oczywiście Ale P4tr1ck co byś polecał na pierwszy cykl : ? albo jaki był twój :?
"Ale P4tr1ck co byś polecał na pierwszy cykl : ? albo jaki był twój :?" Ja nie miałem żadnego cyklu bo wiem że to jeszcze nie czas, i mam nadzieje że może wcale nie nadejdzie. Jednak jeśli już bym się zdecydował to 1-8 100mg propionatu bo bym chciał zobaczyć jak to jest na teściu edit: a co do polecania to ja polecam odkładać tą decyzję [...]
po co tak? "moj pierwszy cykl na metce" czyli wczesniej jakies byly?
przeciez pisze ze to bedzie moj pierwszy cykl nie mialem jeszcez zadnego sterydu w sobie Zmieniony przez - ma_gic w dniu 2008-06-03 15:07:50
w zasadzie to dobre połaczenie białko po treningu przed treningiem shotgun a kre alkyn rano i w dni nietreningowe, no ale przydala by sie ankieta wypełniona... jak na pierwszy cykl to na pewno nie to tylko samo mono
nie znam kreatyny 4000.. pewnie to był pierwszy cykl kolesia.. dlatego tak rpzytył Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Czarnuchok niewiem moze to bvl jego pierwszy cykl a moze nawet tego nie bral tylko powtarzal po kims. Dodam tylko ze to nie jest poczatkujacy bo trenuje juz od 5 lat. ] Quart jak niechcesz pomuc to nie zasmiecaj mi tematu. Ja nie napisalem ze zyskasz 8 kg wagi dzieki tej kreatynie tylko pytalem czy jest ktos kto ja bral i jakie mial efekty. [...]
Ile minelo czasu od brania tej kretki? to byl pierwszy cykl?
Odkąd zjadłem tych 100tabletek, mineło jakieś 2 tygodni, to był pierwszy cykl. Geinera nie chce bo nie ma wystarczającej ilości białka a w diecie jak najbardziej mam braki w białku, po Geinerze odkłada mi się tłuszcz. Więc co radzicie dokupić do tego mono?
heh na pierwszy cykl 2 srodki chyba wystarcza .. jak 3 bym sie z lekka zajechal ... no i .... nic nudze sie w chacie wiec wyslalem
Nie mam mozliwosci za bardzo sprawdzic czy hmb cos daje czy nie gdyz pierwszy cykl jechalem wlasnie na kretka + hmb. Efekty silowe mialem znaczne (masa praktycznie bez zmian). Nie wiem czy to zasluga samej kretki czy tez hmb
ankieta; to pierwszy cykl? Jaki odblok?
pierwszy cykl z dupy,zwłaszcza dawkowanie, dawaj ankietę
suspension wypyerdala z kapci, chcesz to coś na pierwszy cykl? nie mam więcej pytań.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
